Beratungsstelle für Freiwilligendienstleistende Bremen

Die Beratungsstelle für Freiwilligendienstleistende bietet:

• Vertrauliche und kostenlose Beratung für Menschen im Freiwilligendienst

Du kannst dich an uns wenden, wenn…

• du Sozialleistungen beantragen willst, aber nicht weiß wie,
• du Anträge stellen musst und Unterstützung brauchst,
• du dich oft niedergeschlagen, antriebslos oder ängstlich fühlst,
• dich etwas anderes belastet.

Wir nehmen uns Zeit für dich und sprechen zusammen in Ruhe über das, was dich beschäftigt.

Bei Bedarf können wir dir auch psychotherapeutische Unterstützung oder andere Hilfsangebote vermitteln.

Die Gespräche sind grunsätzlich vertraulich und kostenlos.

Auch deine Einsatzstelle oder dein Träger braucht nichts davon zu erfahren. Du kannst dich persönlich, per Video, telefonisch und per E-mail beraten lassen. Wenn du noch Fragen hast, ruf uns gerne an oder schreib uns:

Ansprechperson: Mara Sterra

Termine nach Vereinbarung: 0160 92 66 80 78, beratung@freiwilligendienste-bremen.de

Beratungsstellen und Hilfe in akuten Krisen

Wenn es dir nicht gut geht, findest du hier Anlaufstellen und Hilfsangebote für verschiedenste Krisensituationen.

Wenn du überlegst, ob eine Psychotherapie für dich hilfreich sein könnte, findest du hier nähere Informationen.

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Für Notfälle:

Wenn du überlegst, dir oder anderen etwas anzutun, wähle bitte sofort den Notruf (110 oder 112) oder bitte jemanden, dort anzurufen.

Ansonsten kannst du dich in akuten Krisen an folgende Stellen wenden:

• Telefonseelsorge Bremen: 0800 – 11 101 11 (24 Stunden erreichbar, auch vom Handy kostenlos)
• Sozialpsychiatrischer Dienst: 0421 – 800 582 10 (Mo-Fr 8:30 bis 17:00 Uhr)
• Kriseninterventionsdienst: 0421 – 800 582 33 (17:00 bis 21:00 Uhr sowie am Wochenende von 8:30 bis 17:00 Uhr)
• Nächtliches Krisentelefon: 0421 – 95 700 310
• Psychiatrische Ambulanz Bremen-Ost: 0421 – 408 12 91 oder 0421 – 408-0 (Zentrale)
• Ärztlicher Notdienst (Bremen und Bremerhaven): 0421 – 116 117
• Kinder- und Jugendnotruf: 0421 – 6 99 11 33 (Bremen) 0471 30 87 222 (Bremerhaven)